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第12章 血糖过低（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！砍倒枯树，做出木排，乘坐木排逃离这什么都没有的小岛，去往那几十里开外长达十几公里的倭瓜岛……

虽然因为隔着几十里，杨挺没办法知道倭瓜岛上的具体情况。

但他相信，倭瓜岛那么大，其上的资源无论如何都够自己生存的了——而且相比这什么都没有，方圆不过三十多米，几乎都只能算是海中礁石的海岛，倭瓜岛上的情况，怎么也不至于比这里差！

所以，在杨挺的眼里，倭瓜岛就是目前的他眼里的天堂！

也因为如此，杨挺砍树的时候，格外卖力，干劲十足……

只是在午夜时分，海水再次退潮之时，杨挺却不得不停止了砍树的计划！

有疲惫的关系，但这不是重点！

为了完成逃离荒岛的计划，要仅仅是疲惫，杨挺相信自己绝对能够克服，只是现在他要面对的不仅仅疲惫，更要面对饥饿！

手软脚软，头晕眼花，每一下挥动石斧，似乎五脏六腑都在抽搐……

这是血糖过低的症状！

几天来都考螃蟹贝壳什么的充饥，除了早上那截海带之外根本没有摄入什么像样的碳水化合物的杨挺知道，就这样的营养摄入水平，进行些搓绳或者是编筐之类的轻体力劳动的时候还没问题，可在进行砍树这种重体力劳动的时候，身体很就根本吃不消了……

一个人，在正常情况下，每天需要摄入近三千大卡的热量，才能维持身体的正常运转，否则的话，就要消耗自身的脂肪，将之转化为糖原来弥补能量的不足！

可杨挺现在才刚刚从干尸的状态下活过来，连血值都还没回满，又哪儿有脂肪可以转化成糖原供身体消耗？

想要现在的劳动，就必须靠他每天现吃进肚子里的食物！

根据杨挺的估计，这些食物提供给自己的热量，甚至不足自身消耗的一半！

而这两天，他吃的贝类螃蟹和海带之类的东西，都是低热量的食物……

保持活着的状态不被饿死没问题，但要想干这种砍树的重体力劳动，那就不行了……

冒着月光，杨挺再次开始巡逻沙滩，希望再找到一些海带海藻之类的东西——他知道，现在的情况下，最有效解决问题的方法，就是摄入一些含碳水丰富的食物！

碳水化合物所转化的热量，能最大程度的提供身体所需的养分，支持身体进行大劳动量的工作。

海带海藻这些东西，其中的碳水含量相比大米面条也是少的可怜，但总好过没有……

可惜的是，残酷的现实让杨挺不得不再次失望而归，最终只能在枝条筐里取了两个贝壳吃下充饥……

毫无污染，纯天然的贝壳肉依旧鲜甜弹牙，滋味十足……

但杨挺心里更渴望的，却依旧是主食的味道，一碗大米饭，一碗热腾腾的面条或者是一张实实在在的面饼……

甚至是一个充满淀粉的土豆或者是红薯！

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