36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第0398章 重阳登高（第1页）

由于晚上休息得很充分，萧睿第二天依然起了个大早。

然后按照惯例先去跑了个六七公里，等他回到龙田里时，天色才大亮，让他颇感意外的是，冰冰也起来了。

其实这妮子平时也都起得很早，因为要上学嘛，只是萧睿实在太忙，不是在大力安保训人或者被人训，就是出任务，难得回来一两天，这时间也错开了。

但是只要不上学，这妮子起码都要睡到日上三竿。

不过，她得成绩一直都很稳定得名列前茅，她姐也懒得管他。

像今天这样起那么早的，萧睿都忍不住朝天边看了看，想瞅一下太阳是不是从西边出来了。

冰冰正在楼梯脚那里拿个矿泉水瓶和一支火腿肠逗大锤玩。

“你看着啊，这个东西，我扔出去，你一会给我叼回来，如果你做得好呢，我就赏你一个火腿肠……看着啊，一二三……”

哐啷……

矿泉水瓶落在几米外得空地上。

大锤撩了一下眼皮，然后又半死不活得耷拉下来。

“哎，你什么意思？不想吃啦？”冰冰生气得把火腿肠在大锤眼前抖啊抖。

大锤突然张嘴，一下就把火腿肠给咬住了，冰冰吓得尖叫着跳了起来，完了骂道：“死大锤，臭大锤，竟然敢抢我东西，我要饿你三天……”

萧睿正好看到这一幕，顿时被大锤的狡猾和这小妮子的娇憨给逗得哈哈大笑。

冰冰不依的直跺脚：“萧大哥，你笑个屁啊，看你带回来得破狗，整天只知道吃了睡，睡了吃，连捡个瓶子都不会！”

“呵呵，把它带回来本来就不是用来捡瓶子得嘛，它的工作是看家护院，不信你看改天要是跑个人进来想要偷东西你看看，它保证比谁都给力！”

“哼，我才不信，你看它那个半死不活的样子，我才不要它抓贼，我就要它捡瓶子！”冰冰气鼓鼓道。

完了把瓶子一扔，也不再跟那条笨狗怄气，看着萧睿满头大汗的样子，眼珠子一转道：“萧大哥，你出去跑步了啊？”

“是啊，生命在于运动！”萧睿边说边做着扩胸运动。

“嗯嗯，我改天跟你一起出去跑好不好？”

“好啊，每天坚持锻炼，有助于你的学习，可以提高记忆力！”

“那你除了每天跑步之外，还做其他运动吗？”冰冰问道。

“呃……也做点伏地挺身和仰卧起坐之类的！”

“哦哦……伏地挺身，这个好像需要很强的臂力，我总是做不来，不知道是不是姿势不对，你可不可以教教我？”冰冰一脸的求知若渴道。

虽然有点纳闷这妮子怎么突然对运动这么有兴趣，但是萧睿也没有多想，毕竟她虽然有点古灵精怪，也有点小女孩的娇气，但却并非那种好吃懒做，五体不勤的人，而且爱好运动也是件好事啊，于是不假思索道：“好啊！”

然后立马趴了下来示范道：“首先，手掌放在胸部下方……”

等会，我记录一下！

冰冰说着，掏出了自己的手机，打开视频录制，道：“你可以继续了！”

萧睿汗了一把，道：“手与肩同宽，平放在地面，保持手臂伸直，抬起脚跟，脚踝相扣……不过，你一开始臂力和体力不足，可以尝试先做些简单点的，比如用膝盖……”

“不要，我不要做简单的，我就要做有难度的，越难越好！”

网游之万兽之王  透视民工混都市  花都医圣  太古魔帝  许你一场倾城恋  早安，我的小甜妻！  毒医凰后：妖孽世子霸道宠  他的温柔  顾少一宠成瘾  辐射信仰  异世神棍  空间农女：将军赖上我  金玉帝凰  婚缠不休：前夫，别乱来  荒野之王  神医萌宝  快穿之我家宿主是万人迷  女神的贴身高手  如果等我三十年  清穿之十福晋她又忽悠人