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第六十四章 地狱刚开始（第1页）

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对于教练组信誓旦旦说的地狱特训，青道高中棒球部一年级的小伙伴们一开始是不在乎的。x23us．com更新最快

他们认为自己在进入青道高中之后，已经遭受了所有能够想到的摧残。

恐怖的训练量，辛苦的汗水，给予了他们非常强的自信。

他们有信心迎接一切挑战。

这个信心，很快就遭受了重创。

从早上5点开始，除了中间教练组说了一会儿话，大家一直在跑。

整整跑了一个小时。

一个小时之后，大家感觉自己就好像被熬干了一样，身体没有一个关节是想动的。

在刚刚的一个小时里，大家都不知道自己究竟跑了多少圈？

这样单纯而枯燥的体力消耗，是之前小伙伴们没有想到的。

也就是刚刚一个开始，一军和二军三军之间的差距就开始显现。

相比之下，一军主力的选手们表现得还比较好，就算是体力最差的小凑春市，也都能勉强的站着。

其他二军三军的选手，尤其是一年级的选手。

这个时候几乎已经累瘫了。

降谷晓好像死狗一样，大口大口的喘息着。

而这只是刚刚开始而已。

6点到7点跑步，接下来开始蛙跳训练。

选手们好像青蛙一样，蹲在地上，然后开始蹦起来。

这个训练比跑步的消耗量还要大，好在大家是分组训练的。

在蛙跳的过程中，有时间休息。

不然的话，恐怕累瘫的就不仅仅是一年级的选手了。

蛙跳训练一个小时之后是挥棒练习。

从八点开始一直练习到了九点五十！

在球网上，钉着一个大大的牌子，牌子上写着四个大字。

挥棒千次。

这是青道高中选手们一天的挥棒目标。

当然，这样的次数，不可能在这两个小时里完成。其实真正的要求也不过是五六百次。

分上午和下午两次完成。

至于说一千次，那仅仅是一个目标。当然，如果选手们在集训之后还选择加练的话。

这个目标也是有可能达成的。

按照教练组的意思，当然是要大家量力而行，不可以操之过急。

毕竟每个人的身体状况都不一样，真的这么死板训练，很可能适得其反。

一直到早上10点钟的时候，大家才等来了早饭。

到了食堂，选手们安静的坐在那里，看着面前堆积如山的饭菜。

一句话都不想多说。

一些已经濒临瘫痪的选手，这个时候甚至连吃饭的胃口都没有。

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