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养生（第4页）
酒前一刻辣木籽，
针对酒精保护胃。
建议喝酒还适量，
吃籽还需白开水。
《枸杞菊花茶》
文夏荷
枸杞泡水不放它，
营养完全是白搭。
要想食材好吸收，
可泡枸杞菊花茶。
《过夜食物》
文夏荷
过夜食物赛砒霜，
最好不留银耳汤。
叶菜含盐成分高，
半生鸡蛋造胃胀。
《蛇泡草》
文夏荷
传说之中蛇泡草，
医用价值特别高。
治疗咽痛和惊痫，
还能缓解重感冒。
《莲子芯》
文夏荷
吃苦排毒莲子芯，
上青下似一枚金。
发散心火不伤阳，
泡出黄水便可饮。
《紫堇》
文夏荷
农村有一润肺草，
治咳感冒有疗效。
名紫堇长于深山，
可惜人人不知道。
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
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