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第209章 2 16明（第1页）

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【日志】

刚刚我在室外跑步。

走路的时候，我感觉头皮发痒。起先，我是想用佛教的概念克服我的这一思想。

后来我直接挠了挠头，当然立刻就没有那种感觉了。

可是，十几秒后。那种感觉又浮现了。。。

最后，我就带着苦去跑步。（苦：佛教概念）

【概念】

“道听途说”的本意，不是指传播没有根据的小道消息，是指当你在路上听到一句善言，不是带回家仔细体会、学习、践行，而是为了显摆自己的学问，还在路上就说给别人听，这就等于把这句善言丢弃在路上了。

第一个关键词是「相似」，这是两个人从第一次认识到萌生爱情的过程中，最重要的关键词。

所有关于初期吸引的科学研究，都得出一个相同的结论。那就是当我们看到一个陌生人之后，会不会产生好感，主要取决于那个人能让我们感觉到和自己相似性的多寡。

第一层相似性，就是你们俩的兴趣爱好。

第二层相似性，也就是平时说的三观，

第三层相似性，是你们两个人的爱情观

研究证明，能在男女之间制造强烈亲密感的，并非两人共同价值观的数量，而是质量。只要两人有一两种价值观产生强烈共鸣就可以。

什么是爱情观呢？它就是我们对爱情应该是什么样或者不应该是什么样的那个期待。两个人应该有多亲密？要有多少距离？需要多少独立的空间？在一段爱情中，双方要有多少给予？搞清楚这些问题，你才能搞清楚你们俩的爱情观。

第二个关键词是「等价」。这是两个人从互相倾慕到决定在一起的过程中，最重要的关键词。

美是在动态中呈现的，如果你可以建立自信，使用积极的肢体语言，言行举止优雅而热烈，你真的可以显得更漂亮。而这些，确实是可以通过后天学习提升的。

因为人的心理有一个特点，我们希望自己的行为和观念保持一致。所以当我们做一件事情的时候，我们会下意识为这件事寻找一个理由，让自己相信，我们是心甘情愿地在做这件事。

这在心理学上叫「承诺的一致性」

第三个关键词是「尊重」，这是两个人的爱情能够保持长久，最重要的关键词。

所谓PUA，全称叫Pick-upArtist，直译过来应该是「搭讪艺术家」，但是实际上所谓PUA培训班，都是在教人用虚假的手段和套路去吸引异性，让异性着迷，甚至很多PUA培训班，会露骨地宣称，他们就是在教你「狩猎」异性的技术。PUA的实质就是一种感情的诈骗，如今在互联网上，PUA成了一个十足的贬义词。

PUA会利用人们的一种错误心理：只有降低自己的自尊，才能去讨好对方。

「自尊摧毁」。就是那个「狩猎」异性的人，经过了前期的甜言蜜语百依百顺之后，会找一个机会突然变脸，对目标进行不合情理的指责，指责对方欺骗自己，不尊重自己，利用这个过程占据关系的制高点。对方如果为了挽回关系，愿意降低自己的自尊，那么就一步步走进了设计好的圈套，在情感上被控制住了。

「自尊按摩」。

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