手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“做一个对社会有用的人(.shg.tw)”!
傍晚的阳光颜色有点泛黄,照在黝黑的跑步机上,显出一种异样的科技感的美。
而在跑步机上的少女,身材有点瘦高,腿始终很匀称的在跑步机上,来回移动。
运动也是一种美感。
而且是有一种原始的力量感,和性感。
看到教练来了,小七按照之前教练教的,放慢了跑步机器的速度。
“你一直跑,没有休息吗?”李单惊讶的问道。
“没有。”慢跑的小七额头已经有一些汗,速度慢下来,反而出汗出更多了。
在操场跑步的时候,小七都是以到三万步为目标。
最开始跑的累的跟死狗一样,但是金钱的动力是强大的,哪怕脚都抬不起来了,还会挪动步子。
现在都已经很习惯了,人的身体果然是潜力无穷的。
而李单嘴抽抽,看着这个,虽然出很多汗,但是说话还是不太喘,似乎精神还很不错的新学生……
“挺好,看你热身了差不多了,你跟我过来,今天第一节课,我先教你一些基本动作。”
李单自己也是健身狂人,但是还没有见到第一次来,跑步就跑这么多的。
她收的学生,最多的是来减肥的,女生是那种大胖子,体重超过一百五,男生也有,超过两百体重的,对她来说,减肥其实很容易,就是拼命锻炼,控制食物热量摄入。
学员只要愿意来,她都能让对方减下去。
只是一般健身这种运动,不像学校老师对学生有管束作用,都是他们教练求着学生过来上课,经常练习一段时间,学生就各种有事,来的渐渐少了,然后不等课用完,就消失了,他们只有不断的找新学生,维持高收入。
眼前这个小姑娘,看着瘦瘦的,看她跑步的轻松样子,根本是还有余力,让健身狂人李单自己上去跑这么久,都不一定有她轻松。
她去跳操,中间实际是有休息的,还跟学员互动,跑步却不是,跑步机一直开着,脚就要一直动。
看身材比例,小姑娘本来就是学游泳的,体脂应该很低,腿长手长,也没有小肚子,唯一不好的,差不多可能就是太瘦了,小姑娘应该平时坐的比较多,臀部不够挺翘,胸部也没有发育起来,还平平的。
腰虽然细,没有小肚子,但是因为臀部胸部不显,也就是像小豆芽菜一样,唯一的比较不错的就是身材比例很好,腿和上身比例很和谐。
减肥是没有什么好教的,自己比小姑娘还肥。
李单打量着小七,迅速的做好了教学方略。
她不打算给小姑娘减肥,而是给小姑娘增“肥”。
臀部不够圆不够翘,胸部太平,腰线不够细,腰上都没有腰窝……
李单对自己的身材还是挺自信的,她属于健而美的那一类。
小七跑完步,很是酣畅淋漓,同时也听了很多英语节目和日语节目,正好教练来了,换换脑子。
这一个月对小七最大的收获,不是脑子突然变聪明了,而是她更懂得执行了,更愿意相信别人。
像是以前,她自己半桶水都不到,有时候,一些学生不喜欢的老师,嫌老师教课水平不好,她也是如此,遇到这样的老师,上课往往不认真听讲,老师布置的作业也做的有折扣。
我在古代开快餐店 超品兵王王凡宋如媚 大佬,你的小祖宗太野了 我有特殊的种田技巧 攻略错后,我被病娇缠上了 郁先生的小娇妻又翻天了 重生98之璀璨人生 巅峰兵王王凡宋如媚 病娇妻的专宠手册 九阳武神叶云飞苏青洛 家养权臣:娇妻秀色可餐 每个世界都在认真打工[快穿] 重生之他的小青梅 缘遇兵王王凡 农门悍妇她有钱又有田 我有四个女神姐姐 总裁娇妻求抱抱 书符咒水 街机达人异界为尊 他的小可爱世界第一甜
农门医妃猎户汉子宠上瘾甜宠爽文,男强女强,1V1身心干净。...
开挂人生无须解释,系统男白手起家抗日救亡,救黎民于水火挽大厦于不倾,为华夏崛起披肝沥胆!...
书海阁小说网免费提供作者酸奶落落的经典小说御爷,您家夫人又掉马甲了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说及近,这个声音对于在场的人就是救命的良药啊~~男主占有欲极强不行,最多三天,要不就别去了,我养你!笑话,要是自家媳妇离开一个月我我就…你就怎样?我就跟你一起去~景落无奈扶额汗颜!宠妻无下限…...
什么?只是毕业前的庆祝会,就稀里糊涂的将自己的第一次给丢了。我要告你,告得你家破人亡,把牢底坐穿,让你一辈子出不了监狱的大门。凌乔指着眼前英挺无比宛若从画中走出来的男子,咬牙切齿道。只是为什么那...
...
嫁入豪门,三年不孕。在她终于治好不孕症准备为他生下一个孩子的时候,他竟然高调地带着怀孕的小三登堂入室,既然生不出来,你就滚蛋,难道你想让我们莫家绝后。她的婆婆无比恶毒地骂她我已经签字了,你想通了就走吧!,她的老公无情地将一纸离婚协书甩到她的脸上。后来听说夜城有两个男人为了抢回他们的妻子,在广场上赤手空拳大打出手!而另外一边是两个宝宝为了争夺妈咪,在地上纠缠厮打!...