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第358章 一秒内最快可以打出几拳(第2页)

“速度……”

就在刘浩哲全神贯注的想着,该如何提速的时候,脑海里传来了系统的声音。

“嘀!”

“检测到宿主,即将接受考核,是否学习强化训练《拳术的练习和技巧》?”

“yesorno?”

“我去!”

我怎么把系统这个宝贝给忘了?

“是!”

一说完,刘浩哲就睁开眼望着对面的三个老外“抱歉啊,能容许我再想一下吗?”

“当然!”

明可夫毫不犹豫的点点头,毕竟是他们提了这项无理要求。

更何况试戏已经结束了,他们有的是时间。

“那明可夫导演,加华先生以及卡瓦劳格……要不然我们先到隔壁去——”

“用不着,我们就在这里等着!”

加华直接拒绝了王军的提议,既然刘浩哲已经答应了卡瓦劳格这个无理的请求,那他们也要展示出相对应的尊重来。

……

系统里,刘浩哲就又回到了那个非常熟悉的空间。

“嘀!”

“欢迎宿主来到拳术练习的空间!”

系统声音一落,空间里就突然冒出了很多东西。

沙袋、哑铃、沙包……应有尽有。

“嘀!”

“拳术练习初步阶段,请将拳套带好,然后击打沙包……要求点到为止,收放自如!”

接下来在举着哑铃出拳……”

听着系统详细的解说,刘浩哲又看到了许久未见的黑色人影,在他的手上还挂着一个沙

袋。

只见他一次次的朝着沙袋打去,却触之即离,然后继续出拳。

“将每十组拳分为一组,打了三回!”

刘浩哲说完,就又看到那道黑影举起哑铃,继续开始打拳。

“嘀!”

“按照科学的方法来说,宿主的拳头与手臂之间的力量都会随着出拳质量的增加而变强,所以一旦你的出拳速度增加了,力量也会有一场质的飞跃……”

看着那道黑色人影的展示,刘浩哲的耳边又响起了系统的讲解声。

他听得非常认真,生怕将哪一个细节给漏掉。

“速度不但是肌肉的紧绷,同时也是肌肉的放松,一种极快的收缩!”

“在肌肉绷紧的状态打拳,其实就是一种最限制全速的出击方式,而速度则需要一直保持在一种放松的状态下。”

“打出速度最快的拳,最正确的出招方式不是用手臂和手掌,而是用身体,用尽你全身的力量!”

“每当你打出一拳后,应该都下意识的将未出击的那一侧手臂肩膀后拉,只有通过这样的方式,才能使你用上全身的力气。”

“最后再快速出拳,这需要用到肩部力量的带动,去拉扯你打出的拳……”

系统说话的速度并不是很快,刘浩哲再结合眼前前的黑影,很快就有种恍然大悟的感觉。

八零反派的大佬娇妻  顾少,夫人马甲又掉啦  荡平黑祸开局签到成帝  全世界只有我的金手指是bug  从弥彦开始创建晓组织  女总裁的天才神医  致命偏宠:老公每天一个样  浦江东  大明暴君:我是个木匠  天才萌宝:爹地,妈咪白送你  桃源小神农  从华山剑奴开始签到十年  海贼之东海山贼王  红楼之蚌病生珠  先帝他是只鬼  一胎多宝:王爷爹爹护妻忙  上门医婿  赘婿之杀神回归  诡秘游戏排位赛  死亡浪潮  

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