手机浏览器扫描二维码访问
第663章 彻底整编（第1页）
赵硕瞳孔一缩，这个名字他也不陌生，当年在京圈可是无敌的存在。
被一众太子党们，奉为榜样的高手，也是传说中飞檐走壁，铁拳无敌的神人。
怎么，被赵圭弄到护卫队里去了？
这是欠了他多少钱啊？
不管赵硕如何想，赵圭的护卫已经跑了出去，手里拿了赵硕的腰牌，不然进不来。
一刻多钟后，赵圭的侍卫带了一个中年汉子进来。
赵硕瞥了一眼，便认定，确实是少年时的偶像。
身材不高，却十分匀称，三十到四十之间的岁数，眉眼端正却很普通。
只是两只眼睛贼亮。
赵圭的全部希望都压在此人身上，口气也客气很多。
“尚劲，你来看看，是否能达到这个要求？”
农尚劲接过纸张，略略扫了一眼，眉头便皱了起来。
他也没见过这些东西，自己打小练武，号称天赋异禀的奇才。
成年后，行走江湖，见多识广，却也从没见过这些玩意儿。
“侯爷，很难说，在下也没见过。”
赵圭也是被封了侯的人，他的封号是金威侯。
“你可试试其中的几个项目，大概给我一个判断。”
随即转头看赵硕：“弄两个项目试试可以吧？”
赵硕伸出两根指头：“只许两个啊，再多了，你干脆认输便是，那么啰嗦。”
赵圭也顾不上跟他打嘴炮，只要他答应就好。
回身用手指着纸张上的项目。
“这个跑是不用试的，以你的腿力，当没啥难度，就是这几个没听说过，你可挑两个试试手。”
农尚劲点头：“好，我试试。”
他挑了俯卧撑和仰卧起坐。
林丰当时设计俯卧撑，也没敢将标准设定得太高，就一百个。
对于军中这些壮汉，只要稍加练习，差不多一个来月，就能达标。
仰卧起坐容易些，便设定二百个。
但是，对于从未接触过的人，难度是非常之高。
农尚劲是个高手，无论是腿力，臂力和腰力，都出类拔萃。
他试着根据要求，开始做俯卧撑。
霓虹与甜果 七零：冷面军少被作精娇妻拿捏了 假太监从混在后宫开始 倒追冷漠校草四年，分手后他哭了 别人御兽，你御兽娘？ 御兽飞升 狐妖：我不是真君 彭格列雷守观察日记 重生1960：从深山打猎开始逆袭！ 仙为奴，帝为仆，我的弟子都离谱！ 集邮大师[娱乐圈] 惊天降老公竟是首富许南歌霍北宴全文阅读 派出所鸡飞狗跳日常[九零] 娘娘福星高照[清穿] 沈知念南宫玄羽 三国：我真的只想找死啊 我家大床通古今，一心赚钱养暴君 雪霁春明 惊天降老公竟是首富许南歌霍北宴全集 恶霸小姑是年代文真千金
归国狂龙
归国狂龙由作者Mr东锅创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供归国狂龙全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
梁少宠妻成瘾
慕容雪和梁碧的百日契约条约！契约开始！四个月后，你就可以拿着报酬走人。梁碧介绍签约规则。契约进行中！你要无条件的答应我任何事，包括二人世界。梁碧违背契约道。契约不按常理出牌进行中！契约有变，你可以走了。梁碧道。契约违规进行中！慕容雪，契约是一生一世，不能反悔。梁碧霸气道。...
神|魔
正邪，谁人能定？善恶，任你评说。山是山，水是水山不是山，水不是水山依然是山，水依然是水看破后，所谓的正邪能如何？善恶又如何？所作所为，不过为了活下去而已能够按照自己的心意，活下去...
宋艺顾行洲
宋艺顾行洲作者契约宠婚甜如蜜宋艺顾行洲txt下载交往两年的男友出轨表妹。万念俱灰之下，她在婚礼上，向男友的小叔求婚，我要嫁给你，你敢娶吗？众人哗然，男友愤怒，她眼里是胜利的笑。男人微的勾了嘴角，接过她的戒指，好，我娶你。谁都知道顾氏小六爷腰部以下瘫痪，除了一张脸，一无是处。婚后，她看着一长串的任务表，便生了逃跑的念头。小六爷敲敲她的脑门，撩完就想跑？嗯？小六爷，我欲望很强的，怕控制不住给您戴绿帽子呢。她委屈巴巴，心里得意。他深深看着她，露出一抹神秘莫测的笑。...
一号学神
偶遇醉酒小姐姐，非要让我带她回家。可我家里没人啊！怎么办？挺急的，在线等！点击收藏追书，不迷路哦。...
重生八零：娇宠甜妻是富婆
...