手机浏览器扫描二维码访问
第117章 0116辕门射戟百步穿杨（第1页）
为您提供人走偏锋的《从零开始的加点进化》最快更新[630kan.com]
第117章0116辕门射戟，百步穿杨？
随着面板弹出了提示，陈觉也从倒立姿态中翻立起来。
长时间的倒立血液会向头部聚集，练久了容易头部充血，太阳穴也有点微微发胀。
“终于有点俄式挺身的感觉了！”陈觉深吸了一口气，缓解了一下倒立产生的眩晕感。
在接触到街健五大神技后，陈觉就一直把它们当做是短期攻克的目标。
一步一步提升上肢和核心力量，再结合近期的下肢锻炼，还有吴芳的专业指导，总算是把这一套街健动作全部复刻完成。
对比起国外的那些街健大神，陈觉现在欠缺的也就剩下经验了，只要每日坚持运动迟早能把这五个动作练地跟飞镖暗器一样行云流水。
“还是你指导的好，如果光靠我自己练不知道什么时候才能找到平衡点。”陈觉冲着吴芳感谢了几句。
有吴芳这个专业体育老师在边上辅助，陈觉感觉自己训练起来都格外有力。
“觉哥你已经很厉害了，像俄式挺身都是高顶级难度的动作。我在上大学的时候，印象里就只有练体操的那些男生能掌握。”吴芳微笑着说道。
“那你上大学的时候，谈过恋爱吗？”陈觉顺着话题好奇地问道。
哪想到吴芳并没有被这个直男问题给问倒，而是去拿起了红缨枪，在手中抖了个枪花：“我对伴侣的要求可是很高的！”
“大学里的男生没一个能打地过我的，所以就一直单身咯！”
说完吴芳就开始在草坪上练起了一套虎虎生风的枪术套路。
点、扎、刺、拨、撩，一套枪术耍下来确实把陈觉的心都撩了起来。
当真是又飒又威，刚猛中带着点别样的英姿。
陈觉在一旁咧着嘴静静旁观，在得知吴老师居然一次恋爱都没谈过后，他真想开心地原地叫唤出来。
这样的宝藏女孩，当真是打着灯笼都找不到。
不过转念一想，陈觉发现吴老师对找对象的要求确实有点奇葩，有点慕强的意味在里头。
毕竟她自己都是武英级的武术运动员了，想找个能在功夫上胜过她的还真不容易。
陈觉之所以会被她看上，估计也是从那一手足以开宗立派的圆满级暗器手法上起了苗头。
要不然就他之前那草包形象，还真难过吴芳这找对象的硬性标准。
……
看了一会儿吴芳的枪法套路，陈觉等到体力稍稍恢复后就去拿了麒麟弓，开始在边上练起了马步开弓。
人间无为 山居修行：本是人间清风客 天生一队 反诈局要宣传片，你拍孤注一掷？ 美综世界从降伏杰森开始 穿越凡人修仙传做宅男 潜修传 为什么一定要做出选择 乾门玺匠 明明才华横溢，却靠脸吃饭 蹚过银河 截教扫地仙的诸天修行 梦在远方招手 寒霜朋克：新世界 这个小鲜肉只想糊掉 夫人是祸水得捧着 网王：这个球员背靠正义 这个序列游戏有大问题 异能监管者 我在巫师世界长生不死
电影大亨
重生在香港电影的黄金年代，从跑龙套开始，一步一个脚印，见证了港片的辉煌。因为爱电影，所以希望香港电影能有崭新的未来，陈笑棠凭借翻云覆雨的手段，能否扭转这样的乾坤吗？周星驰，周润发，梁朝伟，这些光环笼罩下的巨星，各自又有怎样的故事？进入本书，带你进入一个璀璨的电影年代－－－－！镔铁新作，本人已完成大香港影城大亨僵尸刑警还有枭中雄四部作品，总计000万字！人品有保证，只要上架，决不太监决不断更！大家请放心收藏！...
绝世医帝
无法修行，却悟得绝世医术，炼药炼丹，如吃饭喝水，九品帝丹更是信手炼来。医道通神的云墨，培养出了战力惊世的一代神帝，然而，被他视如己出的神帝，却忽然对他下手，致其陨落。睁开双眼，云墨发觉自己不但重生，还拥有了修炼的条件。这一世，他再不会苟且地活着，他要镇压孽徒，冲破一切桎梏，屹立于武道之巅！...
极品上门狂婿唐凯苏凝玉
作为一个吃软饭的赘婿，唐凯一直都不受人待见，处处被人欺负岳母看不起，老婆鄙视，小舅子欺压，情敌羞辱直到有一天，唐凯获得了传承，一代神医横空出世！我要做第一赘婿！...
上门女婿要翻身
穷小子入赘为夫，受尽了白眼和嘲笑，如今发现自己竟是富豪私生子，继承亿万财产。...
林娘子训夫记
书海阁小说网免费提供作者山海可移的经典小说林娘子训夫记最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说江澈与林云初要成亲了！江澈是业州知府家的大公子，生得一副好容貌，却是个游手好闲不务正业的。林云初是业州富商家的三小姐，容貌不及二位姐姐，从小混迹生意场，小小年纪便自己谈生意，开店铺，名下茶馆绸缎庄就有好些个，是业州小霸王。二人成亲，业州城人人都说，纨绔配霸王，乃绝配！江澈娶了林云初，心头颇为不满。江澈是花街柳巷的常客，见过许多不同的女子，却见不得那些惯会耍心计的女子。他知道林云初嫁给他是耍了手...
刺客圣契
作者清明十二夜的经典小说刺客圣契最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个刺客，只要当个好酱油，不会刺杀不会谋杀照样完成任务。刺客学徒，潜行？正面刚就对了。最牛的刺客，就是没经历过严格训练。最意外的刺客，就是未进敌营敌方自乱。地位最高的刺客，就是行走于光明向往黑暗。最可怕的刺客，就是刺杀坏蛋，世界反而因他而乱。总之，他是一个刺客，一个被世人认可的刺客，一个活生生的人。而刺客是一群为了信念道义不惜献出生命的义士。...